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太極拳の真髄。

かたよらない心。

こだわらない心。

とらわれない心。


広く広くもっと広く。


これすなわち空の心なり。


太極拳は呼吸.体.心.の3つのバランスを整える為には必要。

今日は太極拳やったから、心を静めて安眠を心がけよう。


谷本一士。

(やっぱり昇進は嬉しい。)


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2008年07月03日 21:43に投稿されたエントリーのページです。

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